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こんなモヤモヤありませんか?

  • 「健康に良い」と言われるものを片っ端から試してみたけど、続けられない、効果が実感できない
  • 毎日の献立を考えるのがつらい、料理が苦手
  • なんとなく食に気をつけているけど、これで良いのか、自信がない。
  • 砂糖をなるべく摂らないようにしたいけど、やめられない。
  • 妊娠期の食事や離乳食について不安がいっぱい、どの情報を信じればいいの?
  • 自然食を続けてるのに健康が手に入っていない
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これ、全部、食について誤った情報が前提になっているからです。

もし、あなたが90分だけ時間をとってくれるなら
学校やテレビでは教えてくれない
世間の常識とは真逆の食の話、

それも

心と体が軽くなる食の話
 
をお届けします!

未来食つぶつぶ創始者大谷ゆみこ

株式会社フウ未来生活研究所CEO
つぶつぶ料理教室、未来食ショップつぶつぶ(通販)運営、日本ベジタリアン学会理事、一般社団法人ジャパンズビーガンつぶつぶ創立者

40年以上にわたり、心身の潜在力を引き出して健康と美を維持できる食のあり方を探求し実践を続ける。生命を産み育てる女性の視点で、人体生理学、東洋医学、生命科学、細胞生物学、波動医学、食養、マクロビオティック、日本古来の生命物理学や日本各地の伝統食生活の記録など、さまざまな文献をひもときながら「未来食つぶつぶ」という栄養学を超えた食システムを構築。
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40冊を超える著書
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本講座は、大谷ゆみこの動画講義を中心とした
90分間のオンライン講座です。

今なら!通常価格3,300円 → 1,100円で受講できます。


新春キャンペーン

今、この講座にお申込みいただくと、特典プレゼント♪

食に関する誤った情報に
縛られていませんか?

  • 健康的な食事は体に悪い、砂糖を抜けば健康になれる
  • 手料理は手間がかかる
  • いろんな種類のものをバランスよく食べるのが健康的
  • 砂糖を使わないとコクや照りがでない
  • ごはんは控えるのが健康
  • 減塩が健康をつくる
  • 油をとりすぎは脂肪のもと
  • 成長期にはタンパク質をとらないといけない
  • 子供の好き嫌いはよくない
  • フルーツは美肌の素
などなど

これらみ〜〜んな 実は美と健康とは真逆の情報です。

その理由は、体のメカニズムに反しているから。

体のメカニズムを知って 味方につける食べ方をすれば、どんどん発信される情報に惑わされず、輝く健康と生きる自信を手に入れることができます。

本講座では、そのヒントを伝えます。
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入門講座参加者からの嬉しい声

これを学べば、スッキリしそう!

現代の食に関する情報が錯綜し、何が正解かわからなくなっている人が多いと思います。身体の運営を邪魔する食べ物があること、助ける食べ物があること。これらを知って、実践することで毎日の食べることが楽しくなるし、気持ちも軽やかになると思います。

本質はシンプルだった!

ゆみこさんの説明は、難しい言葉を使わないので、とてもわかりやすい上に、欲しかったきちんとした解説も交えて下さるので、腑に落ちます!こう言う説明を聞きたかった!本質はシンプル。いろんなお料理が出来るようになりたいです!

砂糖を必要としない食生活ができるようになれる!!

直感のままに、とりあえず、入門講座を受けみようと、とても軽い気持ちでしたが、、、砂糖を必要としない食生活ができるようになれる!!と、ワクワクしています。何よりも、制限や、ねばならないではなく、楽しく、美味しくて、身体が喜ぶ食生活をしていきたいです。

心が自由になる人生を手に入れたい

知らなかったことが、ダイレクトに耳から入ってきて受けて良かったと感じます。食を変えたいと思っても、知識としてあるだけでは、今までのループから抜け出せませんでした。自分もですが、家族のためにも不調がなくなり、心配がなくなる、心が自由になる、そんな人生を手に入れていきたいと素直に思いました。

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専門家の声

現役歯科医師からの推薦のことば

工藤歯科医院 院長 工藤省子さん
私は開業20年越の現役歯科医師です。歯医者ならだれでも虫歯の原因はお砂糖だと知っています。

それなのにだれもお砂糖やめましょうと言わないのは、現代の食生活でそれを実践しようとすれば、それは多大な我慢、忍耐を強いる方法しかないからです。

でも、未来食には楽で制限のない、我慢しなくて良い方法があるのです。ですから私はつぶつぶ料理コーチの資格を得ました。虫歯にならないスイーツを世に広めたい。

私自身つぶつぶを実践して、体重が減りました。今のところ約10キロ減で安定してます。長年気になっていた、シミが薄くなりました。

看護大学教授からの推薦のことば

千葉大学大学院看護学研究院教授、附属看護実践・教育・研究共創センター長
和住淑子さん
近代看護の祖といわれるナイチンゲールは、1859年、病気とは「癒やそうとする自然の努力の現れ」である、という画期的な見方を発表しました。

大谷ゆみこさんの『未来食』を読んだとき、すべての人の中に共通して働いている「生命力」とそれを楽しみながら拡大する技とレシピが誰でもわかるように明快に書かれており、ナイチンゲールの言っていることとのあまりの一致に衝撃を受けました。


現代では、多くの人々が「外から何かを補う」という発想で自身の健康を維持しようとして、彷徨っています。

自らの中に働いている生命力に対するゆるぎない信頼を呼びおこさせ、その発揮を通して誰もが自分らしく人生を楽しむことができると教えてくれる未来食は、今、誰もが身につけるべき最も基本的な生活技術だと思います。

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今、この講座にお申込みいただくと特典プレゼント♪

オンライン配信なので、自宅で受講できます。

未来食オンライン入門講座
お好きな日程をお選びください
*入門講座は大谷ゆみこによる動画講義を中心にファシリテーターが行います
*各回開始5分前から受付となります
*お申し込みいただくと、自動返信でZOOMリンクが送付されます。

今なら!通常価格3,300円 → 1,100円で受講できます。

2/21(水)
11:00-12:30
  • 特別価格
  • 1,100円
  • (税込み)
2/21(水)
14:00-15:30
  • 特別価格
  • 1,100円
  • (税込み)
2/26(月)
11:00-12:30
  • 特別価格
  • 1,100円
  • (税込み)
2/26(月)
14:00-15:30
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  • 1,100円
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  • 1,000円
  • (税込み)
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料理にもスイーツにも砂糖ゼロの未来食!

子どもたちも大喜び!

残念ながら今回の日程が合わなかった方へ

未来食セミナー公式LINEでは
食にまつわる情報を配信しているので
ぜひお友達になってくださいね。